Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Настройки

21.11.18 г в Доме Культуры на собрании "общества инвалидов" прочитана лекция на тему: "Память. Как ее улучшить". Проведены тесты, задания. Лектор: врач-невролог ГБУЗ РМ "Кочкуровская поликлиника" Мещерякова О.Н. - ГБУЗ РМ «Кочкуровская поликлиника»
Пред След Страница:

03.04.19г. на ФАПе с. Горяйновки прочита…

11-04-2019 Просмотров:590

03.04.19г. на ФАПе с. Горяйновки прочитана лекция для населения на тему: "Учимся распознавать инсульт по первым признакам и симптомам". Лектор: врач-невролог ГБУЗ РМ " Кочкуровская поликлиника" Мещерякова О. Н.

Учимся распознавать инсульт по первым признакам и симптомам Очень часто люди сразу не понимают, что у них произошёл инсульт. Так, они могут упасть без каких-либо причин, а после чувствовать себя хорошо,...

Подробнее »

22.03.2019г. в ДК "Луховский" …

22-03-2019 Просмотров:555

22.03.2019г. в ДК "Луховский" проведен круглый стол с участием врачей ГБУЗ РМ "Кочкуровская поликлиника".

Корь   Корь – острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом кори, передающееся воздушно-капельным путем. Заболевание характеризуется цикличностью течения, синдромом интоксикации (головная боль, слабость, плаксивость, повышение температуры), катаральным воспалением слизистых дыхательных путей, конъюнктивы глаз,...

Подробнее »

24 декабря 2018 года в Кочкуровской поли…

29-12-2018 Просмотров:548

24 декабря 2018 года в Кочкуровской поликлинике традиционно проводилась ёлка для детей сотрудников.

24 декабря 2018 года в Кочкуровской поликлинике традиционно проводилась ёлка для детей сотрудников. В этом году её проводили волонтёры студенты-медици медицинского колледжа г. Саранска. Дед Мороз и Снегурочка, баба-Яга, очаровательный поросёнок и...

Подробнее »

Информация для тех, кто хочет прожить до…

23-12-2018 Просмотров:501

С целью вовлечения населения в заботу о своем здоровье, повышения охвата населения диспансеризацией и профилактическими осмотрами создан проект «Мое здоровье - профилактика». «Моё здоровье» - это онлайн платформа по вовлечению...

Подробнее »

Акция "Добро в село" на фельдш…

17-12-2018 Просмотров:559

Акция "Добро в село" на фельдшерско-акушерских пунктах Кочкуровского района.

Акция "Добро в село" на фельдшерско-акушерских пунктах Кочкуровского района.   Министерство здравоохранения Российской Федерации совместно с Правительством РФ, Федеральным агентством по делам молодёжи, дирекцией Года добровольца и Всероссийским общественным движением «Волонтёры-медики» проводит Всероссийскую...

Подробнее »

21.11.18 г в Доме Культуры на собрании …

21-11-2018 Просмотров:530

21.11.18 г в Доме Культуры на собрании "общества инвалидов" прочитана лекция на тему: "Память. Как ее улучшить". Проведены тесты, задания. Лектор: врач-невролог ГБУЗ РМ "Кочкуровская поликлиника" Мещерякова О.Н.

Нарушения памяти при сосудистых заболеваниях головного мозга Л.С. Манвелов кандидат медицинских наук  Научный центр неврологии РАМН Понять, что такое память и где она хранится, люди пытались с давних времен. Так, древние греки считали,...

Подробнее »

31.10.18 г в магазине "Магнит"…

31-10-2018 Просмотров:590

31.10.18 г в магазине "Магнит" и "Пятерочка" проведена акция "Скажи гриппу нет"

В ходе акции для населения были розданы брошюры на тему "Профилактика гриппа", и были приглашены на вакцинацию против гриппа. Ответственные терапевты: Чуприкова, Истляева, м/с Фофонова.

Подробнее »

13.10.18г в рамках проведения месячника …

13-10-2018 Просмотров:502

13.10.18г в рамках проведения месячника "День пожилых людей" в Доме Культуры п. Луховки прочитана лекция "Артериальная гипертензия. Клиника. Профилактика". Лектор: врач-кардиолог ГБУЗ РМ "Кочкуровская поликлиника" Пузановой Е.В.

"Что такое АГ" (лекция для пациентов Артериальная гипертония): материал предоставлен Областным кардиологическим диспансером   Содержание: Что такое АГ. Почему развивается АГ. Чем опасна АГ. Факторы риска АГ и способы немедикаментозной коррекции Артериальная гипертония (АГ) является самым распространенным...

Подробнее »

14 сентября 2018г. в ДК "Луховское…

14-09-2018 Просмотров:398

14 сентября 2018г. в ДК "Луховское" в обществе инвалидов прочитана лекция "Грипп. Профилактика и лечение" врач офтальмолог Коянкина Н.А.

14 сентября 2018г. в ДК "Луховское" в обществе инвалидов прочитана лекция "Грипп. Профилактика и лечение" врач офтальмолог Коянкина Н.А.

Подробнее »

13.07.2018г. В ДК "Луховское" …

13-07-2018 Просмотров:435

13.07.2018г. В ДК "Луховское" в обществе инвалидов прочитана лекция "Катаракта. Причины. Симптомы. Лечение. Профилактика." Лектор Коянкина Н.А. врач - офтальмолог.

13.07.2018г. В ДК "Луховское" в обществе инвалидов прочитана лекция "Катаракта. Причины. Симптомы. Лечение. Профилактика." Лектор Коянкина Н.А. врач - офтальмолог.     Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика * Причины развития катаракты *...

Подробнее »

24.04.2018г. в ДК "Луховское" …

10-05-2018 Просмотров:540

24.04.2018г. в ДК "Луховское" проведен Круглый стол под девизом "Подари мне жизнь".

24.04.2018г. в ДК "Луховское" проведен Круглый стол под девизом "Подари мне жизнь". Прочитаны лекции: Тема лекций. 1.    Охрана здоровья женщин  - безопасное материнство.  Приоритет материнства – многодетность. Врач акушер – гинеколог Боклачева Н.М. 2.   ...

Подробнее »

В доме культуры в обществе инвалидов про…

20-04-2018 Просмотров:468

В доме культуры в обществе инвалидов прочитана лекция "Онкозаболевания у женщин"

  Онкозаболевание в гинекологии. Рак матки Одним из наиболее уязвимых для злокачественных опухолей органов женщины является матка. Различают следующие виды заболевания: рак шейки, рак тела матки, рак маточной трубы и саркома матки. Рак шейки...

Подробнее »

прочитана лекция на тему: "Первая д…

20-04-2018 Просмотров:519

прочитана лекция на тему: "Первая доврачебная помощь при травмах"

Оказание первой помощи при различных видах травм С травмами хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Кого-то било током, кто-то обжигался кипятком или отмораживал уши, кто-то ломал ноги или руки, катаясь...

Подробнее »

акция «Будь здоров – профилактика сахарн…

18-04-2018 Просмотров:493

акция «Будь здоров – профилактика сахарного диабета»

10.04.2018г. на территории ГБУЗ Республики Мордовия «Кочкуровская поликлиника» поликлиническое отделение №2, р.п. Луховка была проведена акция «Будь здоров – профилактика сахарного диабета». В ходе акции населению раздавали брошюры «Профилактика сахарного...

Подробнее »

Десять заповедей долголетия

12-04-2018 Просмотров:638

Десять заповедей долголетия

Десять заповедей долголетия Сохранить здоровье, молодость и красоту надолго вполне по силам каждому человеку, если следовать простым правилам, составляющим основу здорового образа жизни. Заболевания «молодеют» с каждым годом, экология городов портится, а...

Подробнее »

Лекции в школе

26-12-2017 Просмотров:675

Лекции в школе

Подробнее »

Грипп

23-10-2017 Просмотров:726

За окном осень, а это означает что вновь близится череда острых респираторных вирусных инфекций и пора снова поговорить на эту тему. Грипп –  это тяжелая вирусная инфекция, поражающая слизистую оболочку верхних дыхательных...

Подробнее »

ЭКО

10-10-2017 Просмотров:736

ЭКО

«...Смертная природа старается стать, по возможности, бессмертной - вечной. А достичь этого она может только одним путем - деторождением, оставляя каждый раз новое вместо старого...»                            Платон. Бесплодный брак и бездетность...

Подробнее »

«Острый коронарный синдром -не сколько ч…

10-10-2017 Просмотров:1023

«Острый коронарный синдром -не сколько часов на спасение жизни» Одними из самых опасных для человека считаются заболевания сердца. Острый коронарный синдром – это тяжелое состояние организма, которое является угрожающим для жизни,...

Подробнее »

Диспансеризация

19-09-2017 Просмотров:840

Диспансеризация. Цель диспансеризации: раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации (далее – хронические неинфекционные заболевания), к которым относятся: • болезни системы кровообращения и, в первую...

Подробнее »

Профилактика абортов у подростков

19-07-2017 Просмотров:1922

Репродуктивный потенциал нации зависит, прежде всего, от репродуктивного здоровья подрастающего поколения. В настоящее время проблема абортов у подростков не теряет своей актуальности. Изучение проблемы профилактики абортов у 15-17-летних предполагало комплексное...

Подробнее »

Профилактика факторов риска инфаркта мио…

11-07-2017 Просмотров:834

«Профилактика факторов риска инфаркта миокарда» В настоящее время коронарная недостаточность и инфаркт миокарда являются одной из главных причин смерти и инвалидности среди населения большинства индустриально развитых стран. По мнению экспертов ВОЗ,...

Подробнее »

Промощь при неотложных состояниях

11-07-2017 Просмотров:761

Что нужно знать о жизнеугрожающих состояниях Часто бывает так, что здоровье и жизнь пострадавшего и внезапно заболевшего человека зависит от действий людей оказавшихся рядом и, как правило, к медицине не имеющих...

Подробнее »

Проведена акция "Будь здоров"

12-04-2017 Просмотров:759

Проведена акция "Будь здоров"

07.04.17г. в ГБУЗ РМ "Кочкуровская поликлиника" пол-ое отд.№2 проведена акция "Будь здоров" : депрессия - поговори со мной. Осуществлялся прием по вопросам дипрессии врачом - неврологом Мещеряковой О.Н., раздовались брошюры.   ДЕПРЕССИЯ:...

Подробнее »

День донора

03-04-2017 Просмотров:673

День донора

Подробнее »

01.04.2017г. в Доме Культуры в р.п.Лухов…

01-04-2017 Просмотров:882

01.04.2017г. в Доме Культуры в р.п.Луховка в обществе инвалидов прочитана лекция на тему "Как улучшить память"

01.04.2017г. в Доме Культуры в р.п.Луховка в обществе инвалидов прочитана лекция на тему "Как улучшить память"

Подробнее »

24 марта 2017 года – Всемирный день  бор…

24-03-2017 Просмотров:664

24 марта 2017 года – Всемирный день  борьбы с туберкулёзом

24 марта 2017 года – Всемирный день  борьбы с туберкулёзом 24 марта  по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы с туберкулёзом. Цель проведения данного мероприятия -  информирование населения ...

Подробнее »

ЗАБОЛЕВАНИЯ ШЕЙКИ МАТКИ

16-03-2017 Просмотров:821

ЗАБОЛЕВАНИЯ ШЕЙКИ МАТКИ

ФАКТОРЫ РИСКА, КОТОРЫЕ СПОСОБСТВУЮТ РАЗВИТИЮ РАКА ШЕЙКИ МАТКИ · Частые роды · Частая смена сексуальных партнеров. · Длительный прием оральных контрацептивов.  · Редкие исследования мазка. Рак шейки матки чаще диагностируется у женщин, которые не придают особого внимания регулярным...

Подробнее »

Лекция " по пропоганде семейных цен…

15-03-2017 Просмотров:751

Лекция " по пропоганде семейных ценностей, профилактика раннего полового дебюта и абортов"

Лекция " по пропоганде семейных ценностей, профилактика раннего полового дебюта и абортов" 15.03.2017г. в "Луховском лицее" для школьниц 9-11 класса. Лектор Жаринова Ольга Анатольевна

Подробнее »

«Комплексная информационная система Респ…

23-01-2017 Просмотров:1387

     Целью создания РМИС является повышение качества и оперативности предоставления медицинских услуг, а также увеличении эффективности управленческой деятельности и организации работы с информацией в организациях здравоохранения, достоверности решений управленческих...

Подробнее »

Курение — это смерть!

25-10-2016 Просмотров:1024

 Курение — это смерть!   Неужели человечество до сих пор не осознало настоящий вред курения?   Не осознало масштабы никотиновой катастрофы?   И вы тоже курите, убивая свой организм своими же руками?   После выкуривания одной сигареты число ударов...

Подробнее »

Грипп - осложнение, профилактика

24-10-2016 Просмотров:802

Тема: «Грипп - осложнение, профилактика» Грипп – это острое инфекционное респираторное заболевание вирусной природы. Вирус гриппа очень контагиозен («заразен») – т.е. его попадание в организм человека в большом проценте случаев ведет...

Подробнее »

13 июля - Проведена акция «Подари мне жи…

13-07-2016 Просмотров:1289

13 июля - Проведена акция «Подари мне жизнь»

Круглый стол «Подари мне жизнь!» ПОВЕСТКА ДНЯ 1.     «Счастье материнства» акушер – гинеколог Баклаева Н.М.; 2.     «Новое в ЭКО» – районный акушер гинеколог Начаркина Е.Б.; 3.     «Меры социальной поддержки при рождении ребенка» –...

Подробнее »

8 июля - Семинар на тему "Профилакт…

08-07-2016 Просмотров:920

8 июля - Семинар на тему "Профилактика инсульта"

Инсульта профилактика в настоящее время представляет очень большой интерес, поскольку количество больных растет с каждым днем. Стоит задуматься над тем, что каждые 90 секунд у одного жителя страны происходит острая...

Подробнее »

31 мая - Всемирная Акция «Освободим Росс…

05-07-2016 Просмотров:897

31 мая - Всемирная Акция «Освободим Россию от табачного дыма"

В магазине "Магнит",расположенном в г.о. Саранск, р.п Луховка, ул Октябрьская 6 А проведена акция "Освободим Россию от табачного дыма". Медицинским персоналом поликлиники проведена презентация, с раздачей наглядного материала Курение – это...

Подробнее »

Нарушения памяти при сосудистых заболеваниях головного мозга

Л.С. Манвелов
кандидат медицинских наук 
Научный центр неврологии РАМН

Понять, что такое память и где она хранится, люди пытались с давних времен. Так, древние греки считали, что информация в виде каких-то частиц попадает в мозг и оставляет отпечатки на его мягком веществе. Хранилищем памяти считали головной мозг такие выдающиеся деятели античного мира, как философ Платон и врач Гиппократ.
По современным представлениям, память - это способность к сохранению и использованию полученной информации. Великий отечественный физиолог И.М. Сеченов назвал память "едва ли не самым великим чудом и животной, и, особенно, человеческой организации". Современные методы исследования (психологические, нейрофизиологические, компьютернотомографические и др.) позволили приблизиться к разгадке механизмов памяти. Так что, конечно же, несправедливо острое замечание американского математика Джона фон Неймана: "О природе и механизмах памяти мы знаем не больше древних греков".
Память является основной функцией мозга. В настоящее время известно, что она осуществляется практически всеми областями мозга, но определенные его участки играют ведущую роль. Так, для сохранности информации, полученной от органов чувств (зрения, слуха и др.), необходима бесперебойная работа затылочных, височных и теменных долей мозга. По времени закрепления и сохранения материала различают два вида памяти: кратковременную и долговременную. Кратковременная память отличается быстрым запоминанием и быстрым (в течение нескольких минут) стиранием следов информации. Для долговременной памяти характерно накопление и длительное хранение информации после многократного повторения и воспроизведения.
Одной из наиболее частых причин нарушения памяти являются сосудистые заболевания головного мозга, которые широко распространены среди населения. Достаточно сказать, что самое тяжелое из них - инсульт - в России ежегодно возникает более чем у 400 тысяч человек. Однако основную массу этих заболеваний (60-70%) составляют начальные формы, при которых нарушения памяти являются одним из основных симптомов. Главными причинами сосудистых заболеваний головного мозга являются артериальная гипертония и атеросклероз, которые справедливо называют "врагами человечества", "хладнокровными и таинственными убийцами". Таинственными потому, что длительное время могут протекать незаметно для человека, исподволь подтачивая его организм. Однако в любом случае возможны два варианта развития событий. Первый - внезапная ("как гром среди ясного неба") сердечнососудистая катастрофа в виде инсульта или инфаркта миокарда. Второй - медленное прогрессирование страдания с появлением ряда симптомов, одним из которых (и нередким) является нарушение памяти.
Как же избежать сердечно-сосудистых заболеваний и их прогрессирования? Большое значение имеют профилактические осмотры, позволяющие выявить как ранние формы заболевания, так и факторы риска, способствующие их возникновению и развитию, к которым относят поддающиеся воздействию и не изменяющиеся. К факторам риска относятся артериальная гипертония, заболевания сердца, сахарный диабет, курение, злоупотребление алкоголем, психоэмоциональное перенапряжение, ожирение, нарушение липидного обмена, изменение текучести крови, малоподвижный образ жизни, а также возраст, климатические условия и др.
Большое значение имеют регулярные занятия физкультурой и спортом. Еще в XVII веке французский писатель-моралист Жан де Лабрюйер очень верно подметил: "Здоровье - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут". Конечно, на первом месте здесь решительная необходимость покончить с вредными привычками: злоупотреблением алкоголем и курением. Нет оправдания и малоподвижному образу жизни. При сосудистых заболеваниях мозга необходим достаточный сон - как правило, не меньше 8 часов. Для его нормализации, прежде чем прибегать к снотворным средствам, попробуйте такие простые меры, как прогулка перед сном, отказ от просмотра поздних телевизионных передач, позднего ужина, чаепития.
При избыточном весе многие пытаются пользоваться специальными диетами и с огорчением отмечают, что эффект непродолжителен. Всё возвращается на круги своя. Больным артериальной гипертонией необходимо
ограничить прием поваренной соли до 5 г в день (половина чайной ложки). Так же как и при атеросклерозе, нельзя переедать, наедаться на ночь. Следует исключить жирные сорта мяса и наваристые супы, консервы, резко ограничить высококалорийную легкоусваиваемую пищу (сливочное масло, копчености, выпечка, шоколад, конфеты). Наиболее просто рассчитать нормальный вес, если от величины роста в сантиметрах отнять сто.
Больным артериальной гипертонией необходим постоянный прием гипотензивных средств под контролем уровня артериального давления. При высокой артериальной гипертонии не следует стремиться обязательно снизить артериальное давление до "нормы" может привести к ухудшению кровоснабжения жизненно важных органов, в первую очередь мозга и сердца. Достаточно снизить показатели артериального давления на 10-15% от исходного уровня.
При атеросклерозе, согласно рекомендациям экспертов Всемирной организации здравоохранения, в случае, если в течение 6 месяцев уровень общего холестерина в крови при строгом соблюдении диеты остается высоким (240 мг/дл и выше), назначают препараты гипохолесте-ринемического действия, которые принимают длительное время. Необходимо адекватное лечение по поводу сахарного диабета и заболеваний сердца.
При сосудистых заболеваниях мозга назначают сосудорасширяющие, улучшающие обмен веществ в мозге, влияющие на свертывающую систему крови, успокаивающие средства, витамины и др. Важное значение имеет применение Кавинтона, обладающего комплексным действием. Он благоприятно влияет на мозговое кровообращение и обмен веществ в мозге, а также на свертываемость крови. Кавинтон прежде всего усиливает кровоснабжение тех областей мозга, где оно недостаточно, причем не за счет "обкрадывания" соседних сосудистых бассейнов. Эти ценные свойства препарата обеспечивают его эффективность при нарушениях памяти сосудистого происхождения; как показала многолетняя практика, препарат дает хорошие результаты.
При нарушениях памяти проводят также лечение ноотропными препаратами: церебролизином, танаканом, пирацетамом и др. Основным лечащим врачом больных сосудистыми заболеваниями мозга является невролог. Разумеется, консультативную помощь при необходимости оказывают и другие специалисты, в том числе психологи.
Тренировка памяти проводится с учетом особенностей личности, интеллекта пациента, нарушений памяти и желания активно заниматься. Врач или специально подготовленный родственник (условно - "тренер") проводит занятия ежедневно по 45 минут с одним 5-минутным перерывом (обязательно в отдельном, тихом помещении). Курс занятий по тренировке памяти сочетается с лекарственным и другими видами лечения и продолжается в среднем два месяца.
В заключение приведем несколько вариантов занятий по тренировке памяти.
1-е задание. Тренер берет в руку несколько разноцветных, ярких предметов: ключ, пуговицу, авторучку, кольцо с камнем и т.д. и показывает их пациентам на ладони, а затем, убрав руку, просит их назвать и описать предметы. Записи сравниваются и коллективно обсуждаются. Периодически меняют предметы и увеличивают их число (от 4 до 10).
2-е задание. Тренер кладет на стол 7 ярких и крупных предметов и накрывает их платком. Затем, сняв на короткое время платок, показывает их пациентам, после чего вновь накрывает платком и просит их описать. Записи сличаются и коллективно обсуждаются. Число предметов можно увеличить до 10.
3-е задание. Тренер просит каждого пациента описать на бумаге словесный портрет лечащего врача (глаза, нос, подбородок).
4-е задание. Тренер просит пациента описать домашнюю обстановку (предметы мебели).
5-е задание. Тренер читает вслух по строфам незнакомое пациенту, но достаточно простое стихотворение, затем просит повторить: в 1-й день - первую строф/, во 2-й день - первую строф/ и начало второй строфы, в 3-й день - 1-ю, 2-ю строфы и начало 3-й строфы и т.д.
6-е задание. Тренер на короткое время показывает пациентам яркий и крупный предмет, а затем, убрав его, просит описать или зарисовать по памяти.
7-е задание. Воображаемая прогулка по центральной улице города. Каждый пациент должен по возможности рассказать о достопримечательных местах, описать внешний вид отдельных домов.
8-е задание. Воображаемый магазин. Каждый пациент получает задание "купить" продукты для приготовления обеда. Периодически "меню" меняется. В дальнейшем предлагается перенести занятия в реальные жизненные обстоятельства.
9-е задание (заключительное). Пациент записывает вечером в дневник события минувшего дня.
Безусловно, улучшение памяти зависит не только от лечащих врачей и психологов, но и от самого пациента. Необходимо преодолеть лень, апатию и скептицизм, настроиться на длительные занятия, тогда и результат станет очевидным.

Внимание! Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!